Balance: Meditation & Sleep Mod APK 1.122.0

Dê informações sobre o equilíbrio: meditação e sono.

O primeiro do mundo a fornecer programas personalizados de meditação é a nova versão aprimorada.

Para que serve a meditação?

Muitas pessoas diferentes têm pensamentos pessoais sobre métodos de meditação, os efeitos e o tempo necessário para meditar todos os dias. Algumas pessoas querem se concentrar na paz interior, concentrando -se em suas mentes. Outros procuram melhorar a respiração, exercitando -se regularmente ou se concentrando em um ritmo específico. Seja qual for o motivo, você precisa de um guia confiável que permaneça ao seu lado. Esse assunto inspira as pessoas por causa de sua suavidade e leveza, que muitas pessoas acham atraente. É crucial ter um "guia" virtual quando todos ficarem em casa devido a preocupações com segurança. Tentei encontrar aplicativos que pudessem me ajudar a meditar no meu dispositivo móvel, mas fiquei desapontado com os resultados. Alguns aplicativos de meditação não tinham uma interface simples, eram muito confusos de usar ou não motivam as pessoas. Meu amigo da faculdade me apresentou os benefícios do equilíbrio: meditação e sono quando comecei a segurar minha situação. Ainda o uso todos os dias até adormecer e quando preciso meditar.

Abra o programa.

Quero discutir o equilíbrio: Design gentil e minimalista do Sleep. A interface é tão simples quanto o sujeito que ele contém usando dois tons de Tiffany Blue e White. Este aplicativo é ideal para pessoas que amam o minimalismo. Fiz algumas perguntas básicas para determinar o objetivo da minha prática de meditação quando me inscrevi. Isso levou a um curso recomendado para mim que viria dos meus resultados. Instruções completas e precisas serão fornecidas assim que você selecionar uma hora. Isso inclui descrições detalhadas dos horários diários, juntamente com datas e horários específicos. Mesmo alguém que não usa a tecnologia facilmente pode entender essas instruções graças à sua simplicidade.

Manter o equilíbrio é essencial para o sucesso.

Após cada realização, sua compreensão de uma habilidade específica aumenta. Praticar habilidades de meditação, como auto-reflexão através de varreduras corporais e exercícios respiratórios, ajudam a se desenvolver com o tempo. É por isso que é importante praticar essas coisas ao longo de sua vida. Cada novo nível em uma determinada habilidade se transforma em uma atualização semelhante aos pontos de experiência de um jogo de RPG. A incorporação de estatísticas sobre o estado atual das habilidades serve a dois propósitos. Ele motiva você a continuar treinando para que essas estatísticas possam ser mantidas e permite identificar em quais habilidades trabalharem a seguir. Quando você percebe uma estatística baixa, é uma boa ideia revisar seu gerenciamento de tempo para obter essa habilidade.

Os exercícios não são estressantes devido ao seu design bem pensado.

Ao realizar exercícios específicos todos os dias, os iniciantes podem aumentar seu nível de habilidade até atingirem um novo nível. Esses exercícios aumentam as estatísticas gerais e os resultados são visíveis ao longo do tempo. Ser gentilmente lembrado de praticar ajuda a se sentir relaxado e pronto para praticar. Equilíbrio: a meditação e o sono fornecem essa conveniência, monitorando sua programação e fornecendo notificações suaves. Portanto, você não terá que se preocupar em esquecer seu tempo de prática.

Música que inspira pessoas.

Não preciso de muita informação na seção de tutorial ao usar meditação e sono. Eu só preciso de duas vozes gentis e inspiradoras, uma e uma mulher. Essas vozes são Ofosu, que é o treinador masculino, e Leah, que é a treinadora. Eles lentamente o guiam em um estado meditativo e também ajudam a dormir. A música é crucial para qualquer tipo de aplicativo de meditação. Por esse motivo, muitos aplicativos de meditação de alta qualidade o incluem. De um modo geral, todos os níveis de equilíbrio: meditação e sono são acompanhados por música cardíaca. A música oferecida pelo aplicativo pode ser selecionada de vários gêneros, como músicas românticas ou aventureiras. Também pode incluir sons da chuva ou outros ruídos naturais. Quanto mais tempo o aplicativo se conecta ao usuário e analisa suas preferências, mais eficazes de meditação pessoal podem criar. Isso ocorre porque o equilíbrio: a meditação e o sono realmente entenderam como seus usuários gostam e querem ouvir. Milhares de sons podem ajudá -lo a adormecer, incluindo a mistura ideal de música meditativa e sons de sono. O aplicativo Meditation & Sleep permite coletar todos os som em um só lugar, para que você possa se concentrar neles em vez de outras coisas. Qualquer um pode desfrutar de um sono melhor graças à existência deste aplicativo.

Os aprimoramentos de áudio incluídos na atualização aumentam a recepção de áudio.

Muitas pessoas pensam muito em como controlar suas emoções e como pensar. É por isso que o New Balance Conteúdo é lançado rapidamente - com novas músicas que são organizadas em singles criativos. Todos os dias, uma nova música é tocada como parte da sessão de treinamento. A música de fundo do disco permite que os usuários se concentrem enquanto exercem seus cérebros. Como esse critério determina a seleção diária, escolhemos uma música mais inspiradora e suave para destacar.

Um cronograma desempenha um papel significativo na criação de um plano.

Precisamos conhecer sua programação para criar um cronograma de saldo aceitável para você usar. Pode ser útil se você nos disser em que horas você normalmente acorda e vá para a cama. No painel, você pode escolher a música que deseja ouvir enquanto aprende coisas novas com um plano de 10 dias de meditação contínua e tutoriais em vídeo. Os usuários aprendem rapidamente novas informações e acessam -as com a ajuda dos exercícios básicos incluídos no painel.

As atividades experimentais atraem os participantes para usar o aplicativo.

Fornecemos experiências únicas que ajudam os usuários a relaxar e se acalmar. Além disso, fornecemos métodos para ajudar os usuários a manter um grande número de usuários no momento. Uma maneira de conseguirmos isso é através de crachás ganhos através do treinamento de meditação. Isso ajudará os usuários a melhorar sua capacidade de pensar e aumentar sua motivação. Técnicas de respiração ajudam a manter seu entusiasmo com o novo conteúdo. As pessoas naturalmente querem aprender mais sobre o mundo ao seu redor, e novos exercícios aumentam sua curiosidade. A prática expressando emoções estará disponível em breve.